城戸 逸代
金蘭会中高卒、帝塚山大学 教養学部卒
特定非営利活動法人 日本成人病予防協会会員 健康管理士
2005/ 胃癌摘出し、２ヶ月後には、２６年間取り組んで来たダンス復活 たった２ヶ月 されど２ヶ月筋力 体力 心力のバランスは、思った以上にボロボロでした。メンテナンスして生き直す。ゆっくり、やさしく、のびやかに＜こころもからだも柔軟に＞自分を癒し・楽しく・げんきに取り組める、ココロとカラダのストレッチを考案しました。天使の羽根を持ちましょう。！？！
ダンス教室 SHAKE では12年に亘り、3歳から高校生の、ダンスコミュニケーションを育成し、ママ達の相談相手にも・・・。
お元気ですか？ キドりんです。ちょっとだけ、自己紹介しますね。
主婦歴30年、ダンス歴２７年、病歴胃癌摘出後4年目。3歳から高校生までのダンスの子供たちからストレッチの７０代の生徒さんまで、幅広い年齢層の皆さんと楽しくふれあえて今は、とてもしあわせです。･･･感謝
キドりん自身、胃癌になるくらい繊細な神経の人(笑）でしたので、悩み落ち込み、苦しみました。
そんななか、自分を癒すストレッチを考案しました。
こころも体も柔軟に・・・・・ゆっくり・やさしく・のびやかにあなたの若さときれいを復活しましょう。
年齢を重ねた心と体、まだまだ あきらめないで下さい。
体の真ん中を意識して 健やかな姿勢を保ち 凝りを流し膝痛や腰痛、背中の丸い姿勢、坐骨神経痛でだるい等筋力アップとストレッチで解消しましょう。
あなたの元気を あなたの力で。
五月が丘ジャズダンス倶楽部 “SHAKE”
スタッフのみんな
佐井寺中卒、摂津高校卒、OSM 卒
カナッペ
